Gräfe und Unzer

Säure-Basen-Balance | Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden

Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Alltagsbeschwerden, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Allergien und Rheuma führen. Durch die Wiederherstellung des Gleichgewichts - vor allem durch eine basenreiche Ernährung - lassen sich viele dieser Beschwerden lindern, oder sogar heilen. Der Ratgeber vermittelt wichtige Grundkenntnisse, hilft Störungen, Ursachen und Folgekrankheiten zu erkennen und diesen entgegenzuwirken. Darüber hinaus erleichtert die 8-Tage Kur für Körper & Seele mit vielen leckeren Rezepten, wohltuenden Anwendungen, entspannenden Meditations- und Atemübungen den Einstieg in ein gesundes und vitales Leben in Balance.

- Autor: Eva-Maria Kraske

- Medium: Taschenbuch

- Einband: Kartoniert / Broschiert

- Verlag / Hersteller: Graefe und Unzer Verlag

- Inhalt: 128 S., 70 Fotos

- Erscheinungsjahr: 2018

- Sprache: Deutsch

- Seiten: 128

- Abbildungen: 70 Fotos

- Reihe: GU Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

- Maße: 197 x 162 x 10 mm

- ISBN-13: 9783833866548

- ISBN-10: 3833866543

Breite : 162.00 mm

Länge : 197.00 mm

Höhe : 10.00 mm