Gräfe und Unzer

Die Anti-Fettleber-Kur | Rezepte zur Regeneration und Entgiftung der Leber

Müdigkeit wenig Energie, Diabetes oder Bluthochdruck - eine Ursache dafür bleibt häufig unbemerkt. Und jeder Dritte ist betroffen! Auch äußerlich schlanke Menschen haben damit zu tun: Fettleber. Die Leber ist unser größtes Entgiftungsorgan. Ist sie gesund, beugt das vielen Krankheiten vor. Der Schlüssel dafür ist die richtige Ernährung: Die Anti-Fettleber-Kur von GU hilft Schritt für Schritt, die Leber wieder schlank zu kochen - mit ausgewogenen, leckeren und gesunden Rezepten: magerer Fisch, zartes Fleisch, viel frisches Gemüse, fettarme Milchprodukte und hochwertige Öle. Mit dieser leichten Vollkost können sich auch Ungeübte Tag für Tag ein Stück gesünder kochen, die Leber regenerieren und den Stoffwechsel ins Lot bringen.

- Autor: Martina Kittler (u. a.)

- Medium: Taschenbuch

- Einband: Kartoniert / Broschiert

- Verlag / Hersteller: Graefe und Unzer Verlag

- Inhalt: 192 S., 10 Illustr., 110 Fotos

- Erscheinungsjahr: 2020

- Sprache: Deutsch

- Seiten: 192

- Abbildungen: 110 Fotos

- Reihe: GU Kochen & Verwöhnen Gesund essen, GU Gesund essen, Schlanke Küche

- Maße: 194 x 168 x 15 mm

- ISBN-13: 9783833874079

- ISBN-10: 3833874074

Breite: 168 mm

Höhe: 15 mm

Länge: 194 mm