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#DoYourFitness Faszienrolle"Anila" eckig - 45 x 15 cm - Schwarz/Rot

Unsere #DoYourFitness Faszienrolle „Anila“ ist das ideale Zubehör für effektives Faszientraining sowie gezielte Faszienmassage und damit die perfekte Ergänzung zu Ihrem Workout. Der eckige Foamroller mittlerer Härte verfügt über eine Oberfläche mit Wellenstruktur, die für eine optimale Tiefenwirkung sorgt. Reflexzonen können gezielt stimuliert, Verklebungen und Verhärtungen der Faszien gelöst und Verspannungen und Muskelbeschwerden dauerhaft vorgebeugt werden.

Spitzensportler schwören bereits seit langem auf das Faszientraining und dessen Effekte. Nun ist dieser Trend auch in der Hobbyfitnesswelt angekommen. Der Grund: Gezieltes Training und Selbstmassage mit Hilfsmitteln wie der Faszien Rolle können die Faszien elastisch halten und Beschwerden wie Muskelverspannungen und Rückenschmerzen dauerhaft mindern. Muskulatur, Sehnen und Bänder werden belastbarer, Sie fühlen sich fitter und beweglicher.

Die Faszien Massagerolle bietet eine große Übungsvielfalt. Sie kann im Stehen, im Liegen, im Sitzen, an der Wand bzw. am Tisch angewendet und je nach Bedarf zur Selbstmassage betroffener Körperbereiche eingesetzt werden. Die gewellte Oberflächenstruktur der Rolle ermöglicht eine Stimulation bis in die Tiefenmuskulatur und beseitigt myofasziale Triggerpunkte. Schmerzhafte Faszienverklebungen und Muskelverhärtungen gehören bei regelmäßiger Anwendung der Vergangenheit an.

Die Faszienrolle mit mittlerem Härtegrad besteht aus EVA Schaumstoff. Die glatte Oberfläche sorgt für ein effektives Training. Die Massagerolle ist kompakt (45 x 15 cm), robust und leicht und garantiert eine hohe Stabilität. Erhältlich ist der Foamroller in 4 verschiedenen Farben (schwarz/rot, grün/blau, grau/rose und pink/grau).