Die Tage werden kürzen und kälter. Mit den Temperaturen ändert sich auch die Eigenschaft Deiner Haut. Passend zum Wetterwechsel wird es jetzt Zeit die Pflegerituale umzustellen. Denn auch sonnenverwöhnte Haut und Haare müssen sich an den Herbst gewöhnen und brauchen Unterstützung und Pflege.

Hier sind unsere 5 pflegenden Beauty-Tipps, die Deine Haut, Haare und Hände jetzt dringend brauchen:

1. Trockenzeit für die Haut

Mit den Temperaturen sinkt auch die Produktionssteuerung hauteigener Lipide und die Wirkung der schützenden Hautbarriere. Sie wird angreifbar und die Haut trocken und rissig. Jetzt darfst Du wieder nach reichhaltigen Pflegeprodukten greifen, die Urea, Nachtkerzenöl oder Sheabutter beinhalten.

Tea time für die Haut

Um der Haut genügend Feuchtigkeit zuzuführen, solltest Du besonders darauf achten, genügend zu trinken. Gerade an den ersten Herbsttagen schmeckt eine wärmende Tasse Tee besonders gut und steht ganz im Zeichen der ältesten Beauty-Regeln: Wahre Schönheit kommt von innen!

2. Hand in Hand mit dem Herbst

Ob auf dem Spielplatz oder dem Fahrrad, jetzt bekommen Deine Hände wieder die Kälte und Nässe in Abwechslung mit trockener Heizungsluft zu spüren. Hier hilft nur eins: Eincremen! In der Übergangszeit solltest Du noch zu UV-Schutz greifen, es muss ja nicht immer gleich der 50LSF sein! So vereinst du Pflege und beugst Altersflecken vor, die auf der zarten Haut des Handrückens zuerst sichtbar werden.

3. Herbstkur für Deinen Körper

Strumpfhosen, lange Kleidung und trockene Heizungsluft machen Deiner Haut zu schaffen. Besonders die Unterschenkel, Knie und Ellenbogen werden schnell trocken und schuppig. Mit diesen drei Pflegetipps bleibt Deine Haut sommerlich zart und kuschelweich:

• Stell die Dusche nicht zu heiß ein und lass auch die Badewanne etwas abkühlen vor Deinem Pflegebad
• Regelmäßiges Peeling befreit die Haut von trockenen und schuppigen Partien und hilft ihr die Feuchtigkeit besser zu halten
• Rückfettende Pflegeprodukte wie Bodylotions mit Urea oder Sheabutter, Pflegeöle und biologisches Kokosöl aus dem Reformhaus haben jetzt Hochkonjunktur in Deinem Badezimmer

4. Spröde Lippen soll man pflegen, denn zum Küssen sind sie da

Egal wie tief Du den Schal ins Gesicht ziehst, Deine Lippen werden nicht von warmer Kleidung geschützt. Ihre Haut ist ganz besonders zart und braucht an kalten Tagen Zuwendung. Spätestens, wenn das Gefühl aufkommt, die Lippen mit der Zunge befeuchten zu wollen: Nicht nachgeben! Jetzt sollte der Lipbalm in der Tasche griffbereit sein. Inhaltsstoffe wie Bienenwachs, Kokos- oder Palmwachs fetten die Lippen nach und bauen die natürliche Schutzbarriere der Haut wieder auf. Samtige Weichheit für Küsschen garantiert!

5. Schick Deine Haare auf Kur

Nach der sommerlichen Extraportion Sonne gemischt mit Meersalz und Poolwasser braucht Dein Haar eine echte Erholungskur bevor es der Herbstwind zerzausen darf. Gerade wenn es morgens noch kalt ist, greifen wir wieder zum Fön und setzt der sonnengebleichten Strandmähne zusätzlich zu. Glanzlos und stumpf – nicht auf Deinem Kopf! Wirkstoffreiche Haarmasken und feuchtigkeitsspendende Packungen braucht das Haar, um sich vom Sommer zu erholen. Dennoch gilt: Bei starkem Spliss und Haarbruch kommst Du um den Gang zum Frisör nicht herum!

Blitzschnelle Beauty-Tipps für Alltagsheldinnen

Keine Zeit für langes Einwirken bis in die Spitzen? Trage die Kur oder ein hochdosiertes Haaröl noch vor dem Duschen auf und nutze die Einwirkzeit als Alltagsheldin im Haushalt oder mit Deinem Kind. Nach 20 Minuten hüpfst Du unter die nicht zu heiß eingestellte Dusche und spülst die Haarkur einfach aus. Nicht vergessen: Conditioner sind nach jeder Haarwäsche Deine Glanz-Komplizen zur kalten Jahreszeit!

Am Mittwoch, dem 8. März 2017, ist Weltfrauentag. Ein schöner Anlass, die Heldinnen des Alltags zu feiern. Mamas! Jede Mama hat ihre ganz besonderen Superkräfte und ist Meisterin im täglichen Spagat. Mittlerweile gibt es in Deutschland immer mehr wundervolle Mütter im Netz, die über die Themen schreiben, die Eltern bewegen: Das Mamasein, Mama-Rechte, Rezepte, Mode, Kindermode, Familienreisen, kritische Fragestellungen und Anekdoten aus dem Familienleben.

Zum Weltfrauentag haben wir in der limango Redaktion unsere Blog-Lieblinge für Dich notiert…

1. Stadt Land Mama – Stadt, Land, Familienleben

Stadt oder Land, das ist hier die Frage. Eine Frage, die sich viele Eltern stellen, wenn sich Nachwuchs ankündigt. Die Freundinnen Lisa und Katharina – beide waschechte Journalistinnen – haben beides. Lisa lebt mit drei Kindern auf dem Land, Katharina mit drei Kindern in der Hauptstadt. Darüber diskutieren sie miteinander in ihrem Blog-Magazin, erzählen vom Alltag als Dreifach-Mamas und greifen mit Hilfe von Gastautoren kritische, bewegende Elternthemen auf, die bewegen.

www.stadtlandmama.de

2. Mutti so yeah – gute Laune für Mamas

Ein Leben in Listen ist anstrengend? Von wegen! Ein Leben in Listen ist lustig. Jedenfalls wenn Bloggerin Mareike die Listen geschrieben hat. Auf Mutti so yeah verteilt die Zweifach-Mama eine Schippe gute Laune für Mamas und trifft vor allem mit ihren Listen auf sympathische Weise einen Nerv. Unbedingt reinschauen und laut lachen!

www.muttisoyeah.de

3. Smart Mama – alles über Mama-Rechte

Weihnachtsgeld trotz Mutterschutz und Elternzeit? Das Recht auf einen Kita Platz? Mehr Elterngeld für Selbstständige? Auf ihrem Blog Smart Mama schreibt Zweifach-Mama und Juristin Sandra Runge über Deine Mama-Rechte, bildet Portraits von berufstätigen Frauen ab und gibt viele Tipps und Tricks. Im Februar hat sie ihr erstes Buch heraus gebracht: „Don’t worry, be Mami – juristisches Know-how rund um Schwangerschaft, Geburt und Elternsein.“ Wertvoll für alle Eltern!

www.smart-mama.de

Smart Mama-Tipps von Sandra in unserem limango Magazin

4. Lilli & Luke – Lifestyle für Mütter

Auf diesem Mamablog schreibt die Hamburger Medien Designerin Ilka über Fashion, Lifestyle und alles, was zum Frau- und Mamasein dazugehört. Neben Inspiration für das Kinderzimmer, neuesten Mode Trends und Food solltest Du Dir auf keinen Fall die tollen Bilder von Ilkas Reisen entgehen lassen. Da kommt schnell Fernweh auf.

www.lilliundluke.de

5. Was für mich – schöne Sachen selber machen

Was für mich ist ein DIY-Mamablog, der neben tollen Bastel- und Kreativideen auch ein Schwank aus dem Leben und Lifestyle der Dreifach-Jungsmama Claudi parat hat. Schwanger mit Baby Nummer vier wurde ihr Mamablog ratz fatz mit Tipps rund um die „Schwangerschaft“ erweitert. Reinschauen und inspirieren lassen.

www.wasfuermich.de

6. Hidden Gem – alles rund ums Reisen

Eva liebt das Reisen, immer schon. Daran hat sich mit der Geburt ihres ersten Kindes nicht geändert. Auf ihrem Reiseblog Hidden Gem findest Du tolle Reiseziele rund um den Globus und Tipps, wie Du die Familienreise finanzieren kannst. Jedes einzelne Urlaubsfoto ist faszinierend und zeigt die Schönheit und Besonderheit der Destination auf.

www.hiddengem.de

7. Oh wunderbar – oh Leben!

Der wunderbare Blog für die moderne Frau. Bloggerin Janina ist Mama von zwei Mädels mit 11 Jahren Altersunterschied und gerade in freudiger Erwartung auf Kind Nummer drei. Auf ihrem Blog schreibt sie über Beauty, Mode, die Höhen und Tiefen des Mamaseins und eine ganz besondere Reisen.

www.oh-wunderbar.de

8. Mummy Mag – das kunterbunte Mamasein

Vier Mamis, sieben Kids und ein Baby im Bauch. Eine kunterbunte Mischung, die sich in den Artikeln auf Mummy Mag wiederspiegelt. Lifestyle, Mode, Reisen, Fundstücke, Gedanken über das Mamasein, Babys und jede Menge Spaß findest Du online und seit ein paar Ausgaben auch offline im Mummy Mag Paper.

www.mummy-mag.de

9. Super Mom – für alle Super Moms

Die Super Mom ist nicht nur Mutter sondern auch Frau. Unterschreiben wir sofort! Auf ihrem Mamablog www.supermom-berlin.de bloggt die Berlinerin Jette schonungslos ehrlich über das Mamasein, ihre drei Töchter und das Leben mit ihrem Mann. Dabei gibt sie Alltagstipps und teilt Ideen für schöne Dinge.

www.supermom-berlin.de

10. Daddylicious – von Vätern für Väter

Ha, von wegen „nur“ Mamas geben Tipps im Netz. Die Helden des Alltags kommen auch zu Wort. Mark und Kai schreiben auf ihrem Online-Magazin über das, was Papas interessiert. Autos, Kochen, Testberichte, Shopping und Windeln wechseln in der Männer-Variante. Finden wir gut!

www.daddylicious.de

Jede Mama kommt irgendwann an den Punkt, an dem sie ihr früheres Leben mit dem Mamasein vergleicht. Früher war alles besser? Finden wir nicht! Jetzt ist zwar vieles anders, aber das Mamasein bringt neben unseren wundervollen Kindern Bereicherungen mit sich, auf die wir nie wieder verzichten möchten:

1. Leere Schwimmbäder, Platz in der ersten Reihe am See, keine Warteschlange beim Bäcker – WEIL Dein Kind Aufstehen um 7.30 Uhr am Samstagmorgen für völlig ausreichend hält.

2. Erholsame Schlafphase vor Mitternacht – WEIL Du gemeinsam mit Deinem Kind beim Vorlesen eingeschlafen bist.

3. Effektives Zeit-Management bei der morgendlichen Bad-Routine – WEIL Du neben Dir binnen 30 Minuten die ganze Mannschaft startklar machen musst.

4. Entspannte Gelassenheit – WEIL mit Kindern nichts planbar ist.

5. Bedingungslose Liebe – WEIL jeder Tag mit Deinem Kind voller Liebe ist.

6. Enorme Multitasking-Fähigkeiten – WEIL Du neben Babygeschrei beim Windelnwechseln auch noch aufmerksam den neuesten Erzählungen aus dem Kindergarten lauschen kannst.

7. Geduld – WEIL Kindererzählungen gerne etwas länger dauern können.

8. Kinderlachen – WEIL es einfach nichts Schöneres und Ehrlicheres auf der Welt gibt.

9. Grenzen setzen – WEIL Du mit Deinen Kindern gelernt hast, für Deine Bedürfnisse einzutreten.

10. Familie – WEIL sie Dein Anker ist.