{"id":24248,"date":"2016-10-06T10:56:16","date_gmt":"2016-10-06T08:56:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.limango.de\/magazin\/?p=24248"},"modified":"2017-06-28T13:30:11","modified_gmt":"2017-06-28T11:30:11","slug":"beikost-babys-erster-brei","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.limango.de\/magazin\/beikost-babys-erster-brei\/","title":{"rendered":"Beikost: Babys erster Brei"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]<strong>Irgendwann im Leben einer Mama kommt dieser eine Tag. Der Tag, an dem unser kleines Baby, das bislang ausschlie\u00dflich von unserer Brust oder aus der Flasche die Milch bekommen hat, ein St\u00fcckchen wachsen m\u00f6chte. Wachsen, im Sinne von eine Ebene auf der Lebensleiter h\u00f6her steigen. Ein unglaublich wichtiger Tag. <\/strong><\/p>\n<p><strong>Unsere Gastbloggerin Alexandra kann sich gut daran erinnern, dass sie diesen Tag h\u00e4ufig vor sich her geschoben hat&#8230;<\/strong><\/p>\n<p>Gl\u00fccklicherweise klappte das Stillen mit unseren vier Kindern immer hervorragend, so dass ich auch meist nicht schnell die Notwendigkeit sah, unsere Kinder in den Genuss von Beikost kommen zu lassen. Doch irgendwann einmal m\u00fcssen wir Mamis da einfach durch und uns dem Thema Beikosteinf\u00fchrung stellen.[\/vc_column_text]<aside class=\"gap cf\" style=\"height:30px;\"><\/aside><img width=\"960\" height=\"640\" src=\"https:\/\/www.limango.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/beikost-baby.jpg\" class=\" left  attachment-large\" alt=\"Beikost\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/www.limango.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/beikost-baby.jpg 960w, https:\/\/www.limango.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/beikost-baby-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.limango.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/beikost-baby-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.limango.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/beikost-baby-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><aside class=\"gap cf\" style=\"height:30px;\"><\/aside>[vc_column_text]<\/p>\n<h4><span style=\"color: #a0be5c;\"><strong>Der richtige <span style=\"color: #a0be5c;\">Zeitpunkt<\/span> f\u00fcr die Beikosteinf\u00fchrung<\/strong><\/span><\/h4>\n<p>Auch kenne ich die Zweifel und die Fragen, insbesondere noch beim ersten Kind, <strong>wann genau der richtige Zeitpunkt f\u00fcr den ersten Brei ist<\/strong>, ab welchem Monat dem kleinen Wesen \u00fcberhaupt Brei zu gef\u00fcttert werden darf. Eins kann ich Dir versichern: <strong>den einen richtigen Zeitpunkt gibt es nicht<\/strong>. F\u00fcr Dich und Dein Kind muss in diesem Moment einfach alles stimmen und das Wichtigste ist, dass Du ein gutes Gef\u00fchl dabei hast. Wie so oft im Leben macht man sich im Vorfeld viel zu viele Gedanken. Jede Mama sollte sich auch hierbei einfach auf ihr Bauchgef\u00fchl verlassen. Damit liegt sie meistens richtig. Und wenn Du noch etwas unsicher sein solltest, dann lass doch einfach Dein Kind entscheiden.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #a0be5c;\"><strong>Babybrei nicht vor der 17. Woche<\/strong><\/span><\/h4>\n<p>Im Allgemeinen gilt jedoch der Grundsatz. Die Ern\u00e4hrung mit Babybrei bitte nicht vor der 17. Woche zuf\u00fcttern. Vor diesem Zeitpunkt ist der Darm des Kindes noch nicht vollends ausgereift und entwickelt, so dass feste Nahrung noch nicht richtig verdaut werden kann. Ab der 17.Woche ist es dann nat\u00fcrlich auch kein Muss unbedingt sofort mit Brei anzufangen. Dein Baby sollte aber zumindest bis zur 26. Woche ein wenig feste Nahrung als Erg\u00e4nzung zur Muttermilch erhalten haben.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong><span style=\"color: #a0be5c;\">Halte Deine Fotokamera bereit<\/span><\/strong><\/h4>\n<p>Wann der richtige Zeitpunkt innerhalb dieser Spanne ist, m\u00fcssen Eltern und Kind gemeinsam entscheiden. Tut Euch aber bitte den einen Gefallen und g\u00f6nnt Euch gemeinsame Zeit und Ruhe f\u00fcr diesen spannenden Moment. Und noch etwas. Es schadet nicht, eine Fotokamera bereitzuhalten. Der Gesichtsausdruck und die Grimassen der Kleinen, wenn der erste L\u00f6ffel die Lippen ber\u00fchrt, sind einfach unbezahlbar.<\/p>\n<p>Ich kann mich gut erinnern, dass die Beikosteinf\u00fchrung bei all unseren vier Kindern unterschiedlich war. Der \u00c4lteste hat mit 22 Wochen verh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfig sp\u00e4t seinen ersten Brei bekommen. Wir beide haben einfach zu gerne gestillt und wir waren vor diesem Zeitpunkt noch nicht bereit dazu. Auch das kann und darf es geben. Bei unserer ersten Tochter war alles ganz anders. Sie stillte \u00fcberhaupt nicht gerne und war direkt vom ersten L\u00f6ffel ihrer festen Mahlzeit angetan. Sie war damals 18 Wochen jung und die Einf\u00fchrung der Beikost erleichterte uns beiden regelrecht das Leben. An diesem Beispiel l\u00e4sst sich wieder einmal gut e<span style=\"color: #555555;\">rkennen, dass meistens<\/span> die Kinder selbst den Ton angeben und sagen, wann der richtige Zeitpunkt gekommen ist. <strong>Bei den einen ist der Zeitpunkt etwas eher, bei den anderen etwas sp\u00e4ter.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong><span style=\"color: #a0be5c;\">Wie Beikost starten?<\/span><\/strong><\/h4>\n<p>Wenn es aber dann soweit ist, stellen sich bei uns Mamis viele Fragen: <strong>Was kann ich meinem Baby kochen? Womit fange ich an? Wieviel darf das Baby essen? Wann darf ich ein weiteres Nahrungsmittel auf den Speiseplan nehmen?<\/strong><\/p>\n<p>Zum Starten der Beikost eignet sich am besten ein leichter Gem\u00fcsebrei. Gar nichts Kompliziertes. Karotte, K\u00fcrbis oder Pastinake pur gekocht und p\u00fcriert. Nicht zu viel am Anfang, startet lieber klein und \u00fcberfordert Euer Baby nicht. Ein paar L\u00f6ffel reichen zu Beginn f\u00fcr Euren Nachwuchs und nach ein, zwei Wochen d\u00fcrft Ihr gerne etwas mehr geben. Der Gem\u00fcsebrei darf nach ein paar Wochen dann auch schon mit ein wenig Kartoffel, Fisch oder Fleisch aufgepeppt werden. Blo\u00df nichts salzen, zuckern oder w\u00fcrzen. Achte au\u00dferdem darauf, dass Du lediglich ein neues Nahrungsmittel pro Woche einf\u00fchrst.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong><span style=\"color: #a0be5c;\">Brei selber kochen<\/span><\/strong><\/h4>\n<p>Wer auf den Geschmack gekommen ist, darf dann gerne die folgenden leichten Breivorschl\u00e4ge zu Hause nachkochen:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><strong><span style=\"color: #a0be5c;\">Karotten-Kartoffel-Getreide-Brei<\/span><\/strong><\/h4>\n<p><strong>Zutaten:<\/strong><\/p>\n<p>100 Gramm Karotten<br \/>\n50 Gramm Kartoffeln<br \/>\n10 Gramm Haferflocken<br \/>\n30 ml Orangensaft<br \/>\n20 ml Wasser<br \/>\n8 ml Raps\u00f6l<\/p>\n<p><strong>Zubereitung:<\/strong> Die Karotten sch\u00e4len und klein schneiden. Kartoffeln sch\u00e4len und kleinschneiden. Alles zusammen mit ein wenig Wasser weichd\u00fcnsten. Eure Haferflocken kommen dann dazu und alles wird zusammen mit dem Orangensaft und Wasser p\u00fcriert. Am Ende darfst Du dann in den hei\u00dfen Brei noch das \u00d6l einr\u00fchren.<\/p>\n<p><strong>Achte bitte darauf, den Brei innerhalb eines Tages zu verzehren oder portionsweise einzufrieren.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #a0be5c;\"><strong>Hirse-K\u00fcrbis-Apfel-Brei<\/strong><\/span><\/h4>\n<p><strong>Zutaten:<\/strong><\/p>\n<p>250 Gramm Kartoffeln<br \/>\n500 Gramm K\u00fcrbis<br \/>\n150 Gramm milde \u00c4pfel<br \/>\n50 Gramm Hirseflocken<br \/>\n100 ml Apfelsaft<br \/>\n1 EL Raps\u00f6l<\/p>\n<p><strong>Zubereitung:<\/strong> Die Kartoffeln wieder sch\u00e4len und kleinschneiden, den K\u00fcrbis bitte waschen und ebenfalls kleinschneiden. Beides zusammen mit ca. 250 ml Wasser im Topf 15 Minuten k\u00f6cheln lassen. In der Zwischenzeit kannst Du die \u00c4pfel sch\u00e4len, entkernen und ebenfalls w\u00fcrfeln. Zum Ende der Kochzeit hin noch 5 Minuten mit garen. Die Hirseflocken einr\u00fchren und den Brei unter st\u00e4ndigem R\u00fchren aufkochen. Alles vom Herd nehmen. Den Apfelsaft noch hinzugeben und zusammen p\u00fcrieren. Je nach Konsistenz, kannst Du auch gerne noch etwas Wasser mithinzugeben. Den Brei entweder gemeinsam verzehren oder wieder portionsweise einfrieren. Vor dem F\u00fcttern in den hei\u00dfen Brei etwas \u00d6l hinzugeben.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Wenn die Zeit zum Selber Kochen dann doch einmal fehlt, darfst Du auch gerne mal ein Gl\u00e4schen \u00f6ffnen. <strong>Wir achten dann aber unbedingt auf Bio-Qualit\u00e4t.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #a0be5c;\"><strong>Lasst es Euch schmecken! Hast Du noch Breirezepte? Wir freuen uns auf Deine Ideen in den Kommentaren!<br \/>\n<\/strong><\/span><\/h4>\n<p>[\/vc_column_text]<aside class=\"gap cf\" style=\"height:60px;\"><\/aside>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8220;1\/4&#8243;]<img width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.limango.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/alexandra-blogger-150x150.jpg\" class=\" left  attachment-thumbnail\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/www.limango.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/alexandra-blogger-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.limango.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/alexandra-blogger-600x600.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><aside class=\"gap cf\" style=\"height:30px;\"><\/aside>[\/vc_column][vc_column width=&#8220;3\/4&#8243;][vc_column_text]<em>Vierfach-Mama Alexandra schreibt auf ihrem <strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #555555; text-decoration: underline;\"><a style=\"color: #555555; text-decoration: underline;\" href=\"http:\/\/regesleben.blogspot.de\/\">Blog Reges Leben <\/a><\/span><\/span><\/strong>\u00fcber das Leben mit Gro\u00dffamilie im Herzen des Ruhrgebiets. Mit ihrer kleinen Rasselbande zwischen null und sechs Jahren kann sie mittlerweile Babybrei aus dem Effeff selber kochen.<\/em>[\/vc_column_text]<aside class=\"gap cf\" style=\"height:60px;\"><\/aside>[\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<div style=\"display: none;\"\n    class=\"kk-star-ratings kksr-valign-bottom kksr-align-left kksr-disabled\"\n    data-id=\"24248\"\n    data-slug=\"\">\n    <div class=\"kksr-stars\">\n    <div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: px; height: px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: px; height: px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: px; height: px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: px; height: px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: px; height: px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    <div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: px; height: px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: px; height: px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: px; height: px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: px; height: px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\">\n            <div class=\"kksr-icon\" style=\"width: px; height: px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n    <div class=\"kksr-legend\">\n            <strong class=\"kksr-score\">4.9<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">\/<\/span>\n        <strong>5<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">(<\/span>\n        <strong class=\"kksr-count\">81<\/strong>\n        <span class=\"kksr-muted\">\n            votes        <\/span>\n        <span class=\"kksr-muted\">)<\/span>\n    <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Irgendwann im Leben einer Mama kommt dieser eine Tag. 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