{"id":21384,"date":"2016-06-04T09:33:51","date_gmt":"2016-06-04T07:33:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.limango.de\/magazin?p=21384"},"modified":"2016-08-01T10:54:57","modified_gmt":"2016-08-01T08:54:57","slug":"ssw-13","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.limango.de\/magazin\/ssw-13\/","title":{"rendered":"13. SSW – Dein Baby ist in der 13. SSW so lang wie eine Erbsenschote"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Gro\u00dfartig, Du hast es geschafft \u2013 das erste Drittel Deiner Schwangerschaft liegt hinter Dir, der 4. Schwangerschaftsmonat beginnt<\/strong>. Jetzt geht es wieder bergauf. Das zweite Trimester – auch Trimenon<\/strong> genannt – l\u00e4sst Dich die Schwangerschaft in vollen Z\u00fcgen genie\u00dfen. Au\u00dferdem sinken ab jetzt die Risiken einer Fehlgeburt<\/strong>. Langsam sieht auch der ein oder andere, dass Du schwanger bist \u2013 zwar noch ganz unauff\u00e4llig, aber in Dir w\u00e4chst neues Leben heran. Du bekommst ein Baby!<\/strong><\/p>\n

Wie ist der Stand der Entwicklung in der 13. SSW?<\/span><\/strong><\/h4>\n

Zu Beginn des 2.Trimesters ist der F\u00f6tus etwa 7,4 cm gro\u00df und ungef\u00e4hr 23 g schwer<\/strong>. Gemessen wird vom Stei\u00dfbein bis zum Sch\u00e4del, da die Kleinen noch ganz zusammengekauert in ihrem Nestchen liegen. Langsam verkn\u00f6chert das Knorpelgewebe<\/strong> zu einem festen Skelett.\u00a0 Auch die Muskelfasern bilden sich langsam aus, so dass auch schon etwas komplexere Bewegungen m\u00f6glich sind<\/strong>. Nicht nur der kleine Mund kann sich \u00f6ffnen und schlie\u00dfen, sondern auch die H\u00e4nde k\u00f6nnen schon F\u00e4ustchen formen<\/strong>. Die Finger haben \u00fcbrigens schon die absolut einzigartigen Fingerabdr\u00fccke<\/strong>. St\u00fcck f\u00fcr St\u00fcck wird aus der Eizelle ein kleiner Mensch, Dein kleiner Liebling. Ein einzigartiges Lebewesen \u2013 doch noch musst du dich ein paar Wochen gedulden bis sich Dein Kinderwunsch erf\u00fcllt und Du es im Arm halten kannst. Bis dahin kannst du aber Kontakt aufnehmen und es sp\u00fcren, wenn Du die Hand auf Deinen Bauch legst. Sp\u00fcrbare Bewegungen kommen zwar erst sp\u00e4ter, aber die N\u00e4he ist auch jetzt schon wichtig<\/strong> und wundersch\u00f6n. Sobald Du aber in den n\u00e4chsten Wochen etwas sp\u00fcrst, vergiss nicht, es in Deinem Schwangerschaftskalender zu notieren<\/strong>!<\/p>\n

Auch im Inneren des Ungeborenen tut sich einiges: Die Stimmb\u00e4nder<\/strong> entwickeln sich im Kehlkopf, die Bauchspeicheldr\u00fcse<\/strong> startet mit der Produktion von Insulin und die Leber<\/strong> beginnt bereits N\u00e4hrstoffe zu filtern. Au\u00dferdem entwickeln sich die Geschmacksknospen<\/strong>. Das Kleine merkt die Ver\u00e4nderung des Geschmacks im Fruchtwasser<\/strong>, wenn Du etwas Bestimmtes isst. Laut Studien pr\u00e4gst Du teilweise das Geschmacksempfinden deines Babys schon im Mutterleib<\/strong>.<\/p>\n

Die ersten H\u00e4rchen (Lanugoh\u00e4rchen<\/strong>) beginnen zu sprie\u00dfen und das Kleine beginnt sich kr\u00e4ftig zu bewegen, was noch nicht sp\u00fcrbar ist, denn es ist ja noch so klein. K\u00f6nnte man es bereits sehen, w\u00fcrde man bestimmt vor Niedlichkeit nicht mehr wegsehen k\u00f6nnen: da die Gesichtsmuskulatur bereits die Funktion aufnimmt, kann das Kleine schon g\u00e4hnen<\/strong>. Wie s\u00fc\u00df muss das denn aussehen? Au\u00dferdem \u00fcbt es bereits flei\u00dfig das Saugen und zwar an seinem Daumen \u2013 Dein kleiner Schatz ist schon lang vor dem Geburtstermin ein Daumenlutscher<\/strong>.<\/p>\n

Was geschieht in Deinem K\u00f6rper in der 13. SSW?<\/span><\/strong><\/h4>\n

Wie schon gesagt, beginnt langsam der Bauch zu wachsen<\/strong>. Doch wie sehr, das h\u00e4ngt Deinem K\u00f6rper zusammen, bei manchen sieht man den Babybauch sehr fr\u00fch bei anderen sehr sp\u00e4t. Eine allgemeing\u00fcltige Schwangerschaftswoche f\u00fcr die Sichtbarkeit Deines Babybauches gibt es nicht.<\/strong> Allerdings wirst Du bestimmt mittlerweile um die drei Kilo zugenommen haben<\/strong>. Das wiederum liegt am gesteigerten Energiebedarf<\/strong> und dem damit einhergehenden gr\u00f6\u00dferen Appetit. Sorge jetzt schon f\u00fcr bequeme Kleidung, die Dir nicht auf den Bauch dr\u00fcckt. Doch nicht nur der Bauch wird langsam gr\u00f6\u00dfer, sondern auch die Br\u00fcste. Die ersten etwas enger sitzenden BHs k\u00f6nnten jetzt schon zu klein sein. Bei manchen Frauen tritt sogar jetzt schon etwas Milch aus<\/strong>, auch wenn die Vormilch erst in der 21. Schwangerschaftswoche gebildet wird.<\/p>\n

Da gerade ab dem zweiten Trimester die l\u00e4stigen Nebenwirkungen der Schwangerschaft wie Blasendruck, extreme M\u00fcdigkeit oder \u00dcbelkeit abnehmen sollten, kannst du ab jetzt mit sanftem Training<\/strong> beginnen. Du solltest unbedingt Sportarten vermeiden, bei denen du st\u00fcrzen k\u00f6nntest<\/strong>. Aber zum Beispiel Yoga, Gymnastik, Spazierengehen oder Schwimmen sind empfehlenswert. Schau Dich doch am besten nach Kursen speziell f\u00fcr Schwangere<\/strong> in deiner Umgebung um. Noch hast du dabei freie Auswahl, denn Dein Bauch ist noch nicht so gro\u00df, dass er Dich behindern w\u00fcrde.<\/p>\n

So wundersch\u00f6n eine Schwangerschaft ist, hat sie auch die ein oder andere unsch\u00f6ne Nebens\u00e4chlichkeit \u2013 so zum Beispiel Schwangerschaftsstreifen. Um denen fr\u00fchzeitig vorzubeugen, solltest du schon fr\u00fch beginnen etwas dagegen zu unternehmen<\/strong>. Eincremen oder sanfte Massagen k\u00f6nnten hilfreich sein. Verteile auf dem ganzen Bauch K\u00f6rper\u00f6l oder Pflegecreme und massiere es gut ein. Auch eine leichte Zupfmassage<\/strong> ist super: einfach ganz leicht die Haut zusammenkneifen und das am ganzen Bauch wiederholen. Die Massage f\u00f6rdert die Durchblutung und Elastizit\u00e4t des Bindegewebes<\/strong> und l\u00e4sst es so nicht so leicht rei\u00dfen. Du solltest jedoch mit der Zupfmassage drei Wochen vor der Geburt aufh\u00f6ren,<\/strong> um keine fr\u00fchzeitigen Wehen auszul\u00f6sen. Creme oder \u00f6le dich stattdessen lieber mit sanftem Druck weiter ein. W\u00e4hrend der gesamten Schwangerschaft sind eher Cremes und Lotionen zu empfehlen, die geruchsarm<\/strong> sind, sonst droht Dir eventuell \u00dcbelkeit. Auch Ger\u00fcche, die Du sonst liebst, k\u00f6nnen w\u00e4hrend dieser besonderen Zeit zu intensiv sein.<\/p>\n

Was gibt es noch f\u00fcr Tipps?<\/span><\/h4>\n

Auch wenn Du noch immer in ein paar alte Hosen passt, vergiss nicht, dass mit jeder Schwangerschaftswoche Dein Baby in Dir heranw\u00e4chst und Du immer mehr Platz in Deinen Hosen brauchst. Und selbst wenn Du es noch nicht so ganz wahr haben willst, vermeide unbedingt, dass Hosen am Bauch dr\u00fccken<\/strong>. Lieber ein bisschen zu fr\u00fch damit beginnen, bequeme Schwangerschaftskleidung<\/strong> zu tragen als zu sp\u00e4t. Schau dich doch auch gleich nach einem gem\u00fctlichen Schwangerschafts<\/strong>– oder Still-BH<\/strong> um. Wenn die alten pl\u00f6tzlich nicht mehr passen, wirst du froh sein, dass der richtige schon in deinem Schrank bereit liegt. Au\u00dferdem ist jetzt noch alles viel leichter \u2013 auch das Shoppen \u2013 denn der Bauch l\u00e4sst jetzt noch alles zu.<\/p>\n

Hier erf\u00e4hrst Du, wie es in der 14. Schwangerschaftswoche weitergeht:\u00a014. SSW<\/span>.<\/a>
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Und hier gelangst Du zur 12. Schwangerschaftswoche: 12. SSW<\/a><\/span>.<\/span><\/strong>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column]